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歷糕 | 18th Aug 2008, 5:52 PM | 一般 | (4 Reads)

18/8/08(晴) :

早: 家樂士玉米片 + 純品樂萍果汁350ml

午: 叉燒、菜、咖喱魚蛋3粒、白飯

下午茶: 麵鼓湯、麥皮、麥糟

晚餐: 腸仔包

大便: 缺

樓梯機 30 分鐘 約120卡

跑步機 40分鐘 約120卡

 


19/8/08(晴):

早: 腸粉2條、燒賣4粒

午: 媽媽牌午餐, 午香牛展, 西蘭花, 豬肉蒸蛋 , 飯

下午茶: 麵鼓湯, 麥皮

晚餐: 腸仔包

大便: 不暢順

跑步機: 60分鐘 225kcals

行樓梯機: 30分鐘 120kcals

行山機: 30分鐘 223kcals


20/8/08(晴):

早: 皮蛋瘦肉粥半碗、益力多一支

小食: 蛋卷鳳梨"騷" 一件, zero可樂一罐

午餐: 羅宋湯, 豬扒意粉, 燒雞串, 凍檸茶

大便: 暢順


歷糕 | 18th Aug 2008, 12:22 AM | 一般 | (5 Reads)

 

真是「未拆碟,先興奮!」
某S.LEE的新碟終於出世了!
這是我自喜歡他後的第一張新碟!

要好好聽熟這碟,有空再給點評語吧!

封底是他令一眾女仕自愧不如的纖細身影,配襯桃紅底色,
不知為甚麼,就是覺得這隻顏色很襯他。

***

剛粗略聽了一遍, 暫時最引起興趣的是"生活在他方",在他的作品裡找到rap的歌,真是估不到!歌詞根本是他自己的真實情況吧?真替他無奈呢!雖然是很欣賞他,但除了買碟支持他外,作為小粉絲的我,可以改變他的狀況嗎?自己也很無奈。

***

生活在他方

自己搞音樂,都已經搞好耐
但係為乜?真係越諗越悲哀!
想靠佢搵食,妙想天開
你話為興趣?(哈)算吧啦,唔該!

呢個香港地,所謂「樂壇」,乜都唔俾
淨要K,悶到飛起!
想做鍾意既音樂
盞餓死仲要被奚落
唯有侷住打份工,救救自己!

沉住氣上班每日忙
強要為過活受困綁
一身武功發揮欠奉
結果滿臉暗瘡
理性共志願互相對撞

望東不見得會獲滿意回報
向西也不見可以更好
實在不知怎樣走出困局
難道靠四叔教路?

哎,咁又死,唔係咁又死
呢d尷尬既狀況,隨口up得出
呢做做經紀,但係最想係飛機
位位教地理,原來志願係吹玻璃

可惜(可惜),好多時為生活
最想做既,只可以揼低唔理
但係做緊既崗位,又唔係發揮既場地
真係無道理,呢個世界點解咁亂黎?

望東不見得會獲滿意回報
向西也不見可以更好
實在不知怎樣走出困局
恐怕陸叔難預告

d人成日講,咩野咩野堅持理想
講就容易!試俾你夠唔夠薑?
你估,唔使食,唔使交租仲有屋企養?
(但係,如果焗住)
打份工,出份糧
做到隻積咁既樣
等到六十歲,到時可以講乜理想?

向東經己走過力氣已盡耗
想走向西卻盪失路
實在不知怎樣方可到
喂,你可唔可以,教教細佬?

***
我直情覺得周博賢唔止講緊S.Lee,佢仲講埋我!
嗚....


歷糕 | 16th Aug 2008, 12:50 PM | 一般 | (20 Reads)

原來除了我那個爛鬼海盜網頁,這個世界還存在著另一個時空門(Out of This World)Fan Site! 不過在日本。裡面的漫畫實在有趣! 網主的畫功不錯!

http://sgt.pepper.jp/ow/

PicturePicture

這兩幅是我畫的....

 


歷糕 | 14th Aug 2008, 10:13 AM | 夜半無人無病呻吟 | (12 Reads)

這陣子都為進修的抉擇而煩惱不已, 康莊大道不容許我踏足, 路還是必須要走, 就試試別的路吧! 條條大路通羅馬!

現在的目標幾乎已明確了! 四年! 現在的犧牲, 是為了成就將來!


歷糕 | 13th Aug 2008, 11:06 AM | 夜半無人無病呻吟 | (7 Reads)

wow! 很久沒search out of this world的資料! 這次又有新發現!

out of this world原來有官方網頁的!

http://www.anotherworld.fr/anotherworld_uk/index.htm

 

原來日本粉絲會把mygoma(alien)叫做"山下"...為甚麼叫山下?@@


歷糕 | 9th Aug 2008, 12:58 AM | 夜半無人無病呻吟 | (11 Reads)

雖然今天是我國偉大的奧運開幕, 但很抱歉地, 對於我來說今天只是另一個沮喪的一天... 不過誠實地承認, 即使不沮喪, 以我對運動零熱情的性格, 對"不同地方的人堆在同一個地方做運動"這點, 也找不到其值得興奮的原因。 記得那個旁述員說了一句話, 內容大概是這樣的...「啊! 實在太感動了! 證明中國辦的奧運也不是失禮的!」, 這讓我覺得有些奇怪...如果有個人無端端跑過來, 向我說:「啊!實在太感動了! 原來你也不是太樣衰的!」, 我會懷疑他是不是一直也認為"我是樣衰的!", 所以當他發現了預期以外的事, 就會覺得這是需要搬出來談論的事!

夠了, 這不是我今晚的課題... 

十三億人民等到了的今天, 我等不到了那個紏纏了我個多月的電話...

運氣總是差的, 讓我賴賴運氣... 我知道更大原因是自己太過自視過高, 我要對自己的能力、對自己的前途重新評估。黃子華兒童不宜其中的一段, 以"咖喱啡"和"主角"來說人生的追求, 實在是很"應"... 也許我要像那些"咖喱啡心態", 但求說句:"我出現過!" 便算功德完滿, 有資格向上帝拿盒叉雞飯了!

P.S. 因為突然想喝點酒, 所以在吃"日本野"的時候, 我點了清酒來喝, 很難喝, 我仍然不懂得像個大人般欣賞酒, 但我還是把整瓶酒喝光了...酒清果然有點效用, 至少最後我還能笑。


歷糕 | 7th Aug 2008, 1:20 AM | 電影 | (10 Reads)

可能期望過高... 在離場時沒有那種"超級超級極度好看!"的感覺, 也是一個使我失望的原因。

但撇除這些, 這齣動畫仍然是精彩和絕對值得一看的! 特別是戲的上半PART, 幾乎沒有對白, 兩小無猜(?)在不知用"美景"還是"廢墟"的的大地上談情說愛(?), 浪漫得有點另類! 而且她背後有個叫做"情"的無敵訊息支撐著, 這個"情"泛指一切人類活動所產生的情感! 有趣的地方是, 機械人尚希望透過跟另一個機械人觸碰而渲洩情感, 但人類卻得依賴眼前的熒幕跟座在鄰座的人對話, 甚至當熒幕消除了, 對眼前世界驚訝的反應!

但到了後半部, 又是沒新意的大堆頭一窩蜂正邪之戰, 最後當然邪不能勝正和和氣氣歡歡喜喜埋單! 不過作為一齣迪士尼合家歡暑期卡通片, 這種結局也應該屬意料之內吧?

另外不得不提那個片尾, 很有心思呢! 有讀過西方繪畫藝術史的, 應該會覺得有趣。


歷糕 | 6th Aug 2008, 3:29 PM | 一般 | (6 Reads)

感謝北冕(很好聽的名字)賜我一整天的假期。

輸入 

早:

午:

雞肉火腿意大利麵

蕃茄迷你批 2件

忌念磨姑湯 x 1

雞翼 x 2 

健怡百事

晚: 被邪惡的魔鬼引誘... 我對壽司是完全沒有抵抗力的...

甜蝦壽司 x1

三文魚壽司x1

海瞻蝦壽司x1

中華冷麵適量

芥辣八爪魚壽司x1

芥辣甜蝦壽司x1

因為打風關係, 健身中心暫停營業, 今天有入無出...死...


歷糕 | 5th Aug 2008, 10:06 AM | 一般 | (11 Reads)

都是壽司惹的禍! 體重又回升了! 現在還原到110...

早餐:

腿蛋治                        不詳

麵豉湯                        30kcal

午餐:

雞翼 x 2

豬扒 x 1

西蘭花少許

魚片 x 3

西柚味汽水 x1             52kcal

晚餐:

米粉x1

西蘭花少許

蝦仁 x8

雞翼 x1

跑步30mins  182kcal

爬山20mins  125kcal

 


歷糕 | 4th Aug 2008, 2:16 PM | 一般 | (22 Reads)

GYM地獄修練兩個星期, 由原本的111磅減到最新的108.5磅, 目標是100磅。


早餐:

麵豉湯 x1                30kcal

午餐:

日清野菜米線 x1     146kcal

zero可樂 x 1             0kcal

下午茶:

餅干 x4                 120kcal

晚餐:

媽咪牌炒飯x1             不詳(當400kcal)

Total: 1000 - 696kcal = 304kcal


跑步機30mins        182kcal

行山機20mins        150kcal

"娃"艇機10mins      60kcal

Total: 392kcal + 304kcal = 696kcal


今天共消耗了696kcal。

這個blog愈來愈無聊了! 連每日kcal進出都要貼在這裡。


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